ダイエット記録

ダイエット記録

38歳 ゆるダイエット2/4〜2/11

ゆるダイエット1週目が終了しました!!!! といっても先週の話になってしまいましたが^^;面接等でバタバタしております。 では、体重の変化・食事内容・運動の有無を記録します。 まず、1週間...
ダイエット記録

38歳 ダイエット再始動!!!

ねね。。最近、服の着用感が昔の太っていた時期に戻ってない?? そうなんです。やってしまいました・・・・・ 66.7kgから67.7kgになってしまいました。 今まで毎日のようにYouTuberのまりなさんが配信してい...
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